Тревожность у детей: важная информация для вас

Тревожность у детей: важная информация для вас

Дети страдают от проблемы беспокойства, каковы причины беспокойства у детей? Как помочь ребенку избавиться от него? Давайте узнаем в этой статье.

Ниже приводится наиболее важная информация о проблеме тревожности у детей:

тревога у детей

Все дети время от времени подвержены чувству беспокойства и страха, как и взрослые, и, несмотря на разные вещи, которые вызывают у ребенка тревогу, тревога

Это может быть естественной реакцией ребенка на мгновение, а может быть постоянным препятствием в его жизни, и тогда это болезнь, которую необходимо устранить.

Виды тревожности у детей.

Существуют различные типы тревожного расстройства у детей, в том числе:

1. Генерализованное тревожное расстройство

Дети, страдающие этим типом, переживают каждый день и большинство вещей, с которыми они сталкиваются в жизни, так как они переживают о вещах, которые беспокоят всех детей, таких как: выполнение домашних заданий и совершение ошибок, но их беспокойство выражено ярче, чем у других.

С другой стороны, вы обнаружите, что они беспокоятся о нормальных вещах, которых их родители могут не ожидать, например: обед, вечеринка по случаю дня рождения и игры с друзьями.

2. Тревожное расстройство разлуки

Для маленьких детей нормально страдать от беспокойства вдали от родителей и сохранять тревогу на протяжении всего отсутствия дома, но со временем ребенок привыкает к этому и начинает приспосабливаться к тому, чтобы оставаться с бабушкой или няней.

Иногда из-за такого рода беспокойства дети отказывались ходить на спектакль, в лагерь и спать; Из-за сильной привязанности к родителям.

3. Социальное тревожное расстройство

При этом типе тревоги дети страдают от страха перед тем, что другие говорят или думают о них, поэтому вы обнаружите, что они избегают говорить, а когда они говорят, на их лицах и в голосе появляются признаки беспокойства, поэтому вы видите, что они избегают участия в диалоге, пока они говорят. находятся в школе.

4. Специфическая фобия

Дети боятся разных вещей, таких как: монстры, большие животные, темнота, песчаные бури и насекомые, и родители стараются сохранить своих детей в безопасности и спокойствии, но в состоянии фобии.

Или то, что известно как фобия, ребенок очень беспокоится, и фобия сохраняется с ним в течение длительного периода времени, прежде чем от нее избавиться.

Причины беспокойства у детей

Вот основные причины беспокойства у детей:

• Генетическая причина: у ребенка больше шансов развить тревогу, если у одного из его родителей есть проблемы с тревогой, поскольку болезнь передается генетически через гены.

• Природа детского разума: гены участвуют в процессе направления нейротрансмиттеров в мозг, и когда нейротрансмиттеры не работают должным образом, это может вызывать беспокойство у детей.

• Образ жизни ребенка: Если ребенок подвергается трудным обстоятельствам, таким как: болезнь или смерть одного из его любимых людей, насилие и жестокое обращение, это увеличивает вероятность того, что он почувствует тревогу.

• Поведенческое обучение: если ребенок растет в среде, полной нервозности и напряжения, это учит его беспокойству и нервозности.

Признаки беспокойства у детей.

Существуют признаки, указывающие на проблему беспокойства у детей, давайте познакомимся с ними в следующем:

1. Признаки тревоги у маленьких детей

Мы можем не чувствовать беспокойства ребенка, если он маленький, но есть некоторые признаки, указывающие на это, такие как:

• Ребенок становится беспокойным и много плачет.

• трудности со сном

• Пробуждение ночью.

• Чрезмерная потливость ночью.

• плохие сны

2. Признаки тревоги у детей старшего возраста

Вот признаки беспокойства у детей старшего возраста:

• Страх получить новый опыт.

• трудности с концентрацией внимания

• Проблемы со сном и едой.

• Нервозность и негативный взгляд на вещи.

• Не участвует в повседневных делах, таких как встречи с друзьями и посещение школы.

• Как помочь ребенку избавиться от беспокойства

Вот главные советы, которые помогут вашему ребенку избавиться от беспокойства:

• Сохраняйте спокойствие и старайтесь успокоить ребенка, когда он беспокоится.

• Не наказывайте ребенка за то, что его беспокоит, например, за неправильные ответы в домашнем задании.

• Вознаградите его, если он поправится, и принесите ему награду за его достижение, даже если оно будет небольшим.

• Сообщите учителю самую важную информацию о вашем ребенке; Чтобы помочь ему стать лучше.

• Составьте планы перехода; Если ваш ребенок беспокоится о том, что рано пойдет в школу, дайте ему больше времени перед тем, как пойти в школу.

• Если вам это не удастся, есть много квалифицированных специалистов в области психического здоровья, которые могут помочь вам найти осуществимый план лечения, чтобы исправить и вылечить поведение вашего ребенка.